알콜성 지방간 증상 없애는 방법
- 건강
- 2020. 3. 30. 23:30
알콜성 지방간 증상 알콜성 지방간 없애는 방법 알아보겠습니다.
알콜의 과도한 섭취로 인해 발생하는 다양한 간 질환의 총칭입니다. 대표적인 질환으로 알콜성 지방간 , 알콜성 간 섬유증, 알콜성 간염 , 알콜성 간경변 , 간암 있습니다.
알콜의 대부분은 간에서 처리되어 있습니다. 음주에 의해 알콜이 몸에 들어가면 간에서 알콜의 대사가 시작 완전히 녹을 때까지 작동하고 계속합니다. 매일 많은 알콜을 섭취하고 계속하여 알콜을 분해하는 효소 인 MEOS 이 활발하게 작동하도록 몸이 변화합니다. 이외에 뇌가 알콜에 익숙해 위해 더 많은 알콜을 섭취 할 수 있습니다.
그러나 다량의 알콜을 섭취하고 계속하여 간세포 변성과 괴사를 일으켜 또한 세포 간질의 섬유화를 일으키고 점차 간장의 기능이 저하되게 됩니다.
알콜성 간 질환에서는 첫 단계로 먼저 알콜성 지방간이 발병합니다. 여기에서 알콜성 간염과 알콜성 간 섬유증으로 병이 진행하고, 알콜성 간경변으로 이르러 더 심각한 상태가 될 수 있습니다.
알콜성 지방간 증상
간에 이상 하리만치 (간세포의 30 % 이상) 지방이 축적되어 버린 상태를 지방간 이라고합니다. 원인은 주로 당분과 지질, 알콜 등의 과다 섭취이며, 생활 습관병 의 하나라고 할 수 있습니다. 알콜의 과다 섭취에서 일어난 지방간을 알콜성 지방간라고하는데, 알콜성 지방간 증상은 거의없고 건강 검진으로 피검사, 초음파나 CT 등으로 알게 되는 경우가 많습니다.
그러나 방치하면 점차 알콜성 간염 과 알콜성 간 섬유증으로 진행되어, 결국 간경변 이나 간암 등의 심각한 질병을 일으킬 수 있습니다. 지방간은 가역성 (원인이되어 있는지를 개선하면 원래대로 돌아 간다) 질병이므로 음주를 그만두면 개선을 기대할 수 있습니다.
알콜성 지방간 없애는 방법
금주 식이 요법
알콜성 간 질환 치료의 대전제는 역시 금주입니다. 금주 의해 알콜성 지방간이 알콜성 간염 이나 간경변으로 진행하는 것을 막을 수 있습니다. 또한 알콜성 간경변의 경과에도 큰 영향을 미칩니다. 그러나 갑자기 단주와 단주를 계속하는 것은 쉽지 않습니다. 치료를 진행시켜 나갈시에는 본인과 주치의뿐만 아니라 가족의 협력 또한 정신적으로도 접근 해 나가는 것이 필요합니다.
알콜성 지방간 없애는 방법에서 금주와 함께 중요한 것은 식생활의 재검토입니다. 적정한 양의 에너지를 섭취하고 균형 잡힌 식사, 부족한 영양소를 보충하도록 유의하는 것이 중요합니다.
약물 요법
금주 초기에는 부족한 비타민 등의 미량 원소 보충 치료를 할 수 있습니다. 또한 다량 음주를 계속 해 온 경우에는 절제 직후에 금단 증상이 출현 할 수 있습니다. 그것을 방지 목적으로 벤조디아제핀 계 안정제 등의 약물을 복용하는 경우도 있습니다. 병세가 진행된 단계 인 간경변의 경우에는 알부민을 보충 치료를 실시하거나 복수, 부종에 이뇨제를 사용하기도합니다.
중증 알콜성 간염의 경우에는 생명을 위협하는 심각한 상황이 될 수도 많은 입원 휴식 후에서 링거를하면서 전신 관리합니다. 필요에 따라 부 신피질 스테로이드라는 약물을 투여 할 수 있습니다.
알콜성 지방간 없애는 방법으로 금주를 전제로 기본적인 생활 습관을 갖추는 것이 중요합니다. 알콜에 중독 되어있는 경우도 많기 때문에 생활 전체를 검토하고 충분한 운동과 수면, 규칙적인 생활 리듬을 유의하면서 시간을 들여 꾸준히 치료를 진행합니다. 주치의의 정기적 진찰을 계속하는 것도 아주 중요합니다.
지금까지 알콜성 지방간 증상 알콜성 지방간 없애는 방법 알아봤습니다.
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