건강 천공의벌 2020. 4. 16. 22:53
콜레스테롤은 몸의 세포막을 만들고, 호르몬과 담즙을 만드는 재료가되기도 비타민의 신진 대사에 필요한 성분입니다. 너무 증가하면 문제가 생기기 때문에 나쁜것으로 취급하기 쉽지만 몸에 중요한 성분에는 차이가 없습니다. 콜레스테롤에는 선인 (HDL) 콜레스테롤과 나쁜 (LDL) 콜레스테롤이 있는 것은 잘 알려져 있습니다. 혈관에 쌓인 콜레스테롤을 청소하여 동맥 경화 를 막는 기능이 있기 때문에 HDL 콜레스테롤은 좋은 것으로 인식되어 있습니다. 건강 진단 혈액 검사에서 HDL 콜레스테롤이 낮은 경우는 이상 지질 혈증 중 하나가 문제되지만, 반대로 너무 높아서도 (100mg 이상) 좋지 않기 때문에 병원에서 진찰을 받는 것이 좋습니다. LDL-Cholesterol 은 간에서 만들어진 콜레스테롤을 전신에 운반하는..